→ Fajas para Embarazadas: Cómo, cuándo y por qué la debes utilizar

El embarazo es una de las cosas más maravillosas y hermosas que le puede pasar a una mujer. A medida que las semanas van pasando, sentirás como tu bebé va creciendo y junto con él tu vientre. Causado por la presión que ejerce el peso del bebé y el tamaño de la barriga, la mayoría de mujeres empiezan a sentir incomodidad, fuertes dolores en la zona lumbar y en la espalda.

Por ello, cada vez es más habitual que las futuras mamás recurran a las fajas para embarazos. Los expertos recomiendan el uso de estas fajas de soporte durante el embarazo, ya que ayudan a aliviar los dolores y las molestias típicas de la gestación. Pero, ¿Cómo y cuándo utilizarlas? ¿Le puedo hacer daño a mi bebé? Veamos en este artículo cómo, cuándo y por qué utilizar una faja de embarazo y si es perjudicial para él bebé o no.

¿Para qué sirve la faja de embarazo?

La función principal de las fajas de embarazo o fajas de maternidad es proporcionar apoyo y soporte en la barriga de la futura mamá, aliviando y reduciendo las molestias que el peso del bebé puede provocar, como malestar, incomodidad, molestia cervical y dolor en la zona lumbar.

Los expertos recomiendan empezar a utilizar las fajas de embarazo a partir de la semana 25, cuando el bebé ya empieza a tener un peso considerable y cuando aparecen las primeras molestias de espalda, lumbares y piernas. Este tipo de fajas también se recomiendan usar durante los embarazos múltiples, de alto riesgo y para las mujeres que ya sufren de problemas de columna.

Además, su uso está especialmente indicado durante las últimas semanas del embarazo, cuando se produce lo que se conoce como el síndrome del nido, donde la futura mamá se vuelve más activa limpiando y preparando su hogar para la llegada del bebé. Este esfuerzo extra, puede provocar dolores y lesiones si no se toman las medidas de precaución adecuadas ni se utilizan las fajas durante el embarazo para realizar las tareas.

Los especialistas recomiendan utilizar las fajas para el embarazo a partir de la semana 25, cuando la barriga ya tiene un tamaño y peso considerable.

¿Puede dañar al bebé usar faja durante el embarazo?

No, prácticamente es imposible que el uso de la faja para el embarazo dañe al bebé. Dentro del vientre el bebé se encuentra protegido por la musculatura abdominal, el útero y la bolsa amniótica. Por ello, aunque la faja de embarazo ejerza excesiva presión en la zona de la barriga, el bebé estará bien protegido y no correrá ningún tipo de peligro.

El uso de la faja durante el embarazo no supone ningún peligro para el bebé, la musculatura abdominal, el útero y la bolsa de líquido amniótico hacen que el bebé este muy bien protegido.

Beneficios por usar las fajas para embarazos

Las fajas de embarazo aparte de aliviar el dolor de espalda y de la zona lumbar, tienen múltiples beneficios más para la salud de la mamá y la del bebé. Veamos todos los beneficios que tiene usar faja en el embarazo y cómo te puede ayudar durante tu etapa de gestación:

Seguras de usar: Están especialmente diseñadas para ser utilizadas durante el embarazo, por lo tanto, su uso no supone ningún peligro para el bebé ni la mamá.
Alivia las molestias y dolores: Las fajas para embarazadas alivian y ayudan a sobrellevar los dolores de espalda y de la zona lumbar.
Alivia el dolor del nervio ciático: El dolor de ciática durante el embarazo es muy común, ya que el peso de la barriga se carga mayormente en la columna y los discos intervertebral se pueden desplazar haciendo compresión en el nervio causando el dolor de ciática. El uso de la faja nos ayudara a mantener la postura de la columna evitando y aliviando el dolor de ciática.
Alivia el peso del bebé: A medida que pasan las semanas, el bebé irá aumentado de peso provocando incomodidad y malestar en la mamá. Al usar la faja disminuye la presión de los ligamentos aliviando la sensación de peso.
Corrige la postura: Su uso durante el embarazo corrige la postura de la espalda y protege la columna vertebral.
Reduce las posibilidades de aborto en los embarazos de alto riesgo: Las fajas de soporte para embarazadas están especialmente recomendadas en los denominados embarazos de alto riesgo, ya que su uso reduce las posibilidades de sufrir un aborto. Consulta con tu médico si tienes dudas de cuando empezar a utilizar la faja para embarazo de alto riesgo.
Se adapta al crecimiento de la barriga: Las fajas están fabricadas con materiales elásticos que se adaptan perfectamente al crecimiento de la barriga y a cada una de las etapas del embarazo.
Cómoda y fácil de usar: Usar la faja reductora de embarazo no tiene ninguna dificultad y son muy fácil de colocar y quitar.

Las fajas para mujeres embarazadas están especialmente recomendadas en los embarazos múltiples y de alto riesgo.

Recomendaciones para usar las fajas en el embarazo correctamente

Las fajas de soporte para embarazo son muy sencillas y fáciles de usar, pero si quieres utilizarlas de la mejor forma posible y aprovecharte de todas sus propiedades, necesitas seguir ciertas pautas de uso. Con estas sencillas recomendaciones que verás a continuación, podrás sacarle el máximo beneficio a las faja de embarazo de manera muy fácil:

Lo primero y muy importante, solo se debe de usar fajas específicas para el embarazo. La función principal es ayudar a soportar el peso del bebé, reducir las molestias y brindar estabilidad en la espalda. No son para adelgazar ni para moldear la figura.
El momento adecuado para comenzar a utilizar la faja de embarazo es sobre la semana 25 de gestación, en esta etapa el bebé ya empieza a tener un mayor peso y cuando las molestias se vuelven más fuertes. Si utilizas la faja para un embarazo de alto riesgo, será el medico entonces, quien determine cuando debes empezar a utilizarla.
Es importante que la faja de embarazo sea de la talla correcta. Debes escoger una faja acorde a tu talla, tamaño y peso, no debe apretar demasiado ni ser incomoda mientras la llevas puesta.
Lo mejor es que sea fácil de poner y quitar. Debes escoger una faja que te resulte sencilla y cómoda de utilizar para ti.
Si mientras estás utilizando la faja en el embarazo sientes malestar, molestias o mareos, hay que quitársela de inmediato y consultar con un especialista.

Lo importante es escoger la talla correcta de la faja de embarazo y que se adapte bien a tu barriga. Para cualquier duda consultar siempre con tu médico o especialista.

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Cómo usar una faja correctamente.